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怎么做八宝粥?最全的八宝粥的配料和制作方法

来源:枝娴生活网

八宝粥的配料:

  • 糯米100克
  • 小米50克
  • 红薯50克
  • 芋头50克
  • 桂圆60克
  • 莲子60克
  • 红豆80克
  • 核桃50克
  • 枸杞30克
  • 冰糖100克

八宝粥的制作方法

  1. 将糯米、小米淘洗干净后泡水20分钟
  2. 红薯和芋头洗净切成小块,桂圆、红豆、莲子泡发
  3. 开锅后放入泡好水的小米和糯米,用中小火煮
  4. 粥快要煮好时,加入所有配料,调入冰糖调味,轻轻搅拌
  5. 盖上盖子,继续小火焖煮10-15分钟
  6. 汤粥变得浓稠时即可关火,撒入核桃仁和枸杞,搅拌均匀即可食用

八宝粥是一道很营养的粥品,既可作为早餐,也可拿来当做甜品食用,制作方法较为简单,在家就可以煮出美味营养的八宝粥,而八宝粥中的配料还可以根据自己的口味选用,加上核桃和枸杞,更有补气补血之功效。

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