木瓜是一种常见的水果，有丰富的营养价值。那么孕妇能吃木瓜吗？
答案是肯定的。木瓜含有丰富的维生素C、纤维素等营养成分，适量食用有助于提高孕妇的免疫力，促进消化，缓解便秘等作用。
但需要注意的是，孕妇不宜食用过大的木瓜，因为那样可能会导致胎儿身体的不适。另外，孕妇不宜食用未熟透的木瓜，因为木瓜中有一种酵素，会使未熟透的木瓜分解成一种叫做胰蛋白酶的物质，对孕妇和胎儿都有一定伤害。
因此，孕妇在食用木瓜的时候需要掌握好度，每次不应该过多食用。此外，最好选择已经成熟的木瓜，因为这种木瓜含有的酵素会变得很少。
孕妇适量食用成熟的木瓜可以非常有益，但需要注意掌握好分量。
