喉咙痛是我们常见病症之一，可能是因为感冒引起的，也有可能是由于季节变化引起的。无论是哪种情况，喉咙痛都会让人感到不适甚至影响到生活，有时候吃点喉咙痛缓解的药物也不能完全缓解喉咙的不适。事实上，有些水果对于喉咙疼痛的缓解还是很有效的。
1. 梨
梨有润肺、止咳、生津、解毒功效，对于缓解喉咙疼痛非常有帮助。梨中的果胶物质不仅可以减少喉咙上的疼痛，还能抚平喉咙上的炎症，对于喉咙痛缓解有很好的作用。此外，梨还有助于身体排水，促进身体代谢。
2. 桔子
桔子中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化成分，可以提高身体免疫力，预防感染。桔子还有止咳和降低炎症的功能，所以对于喉咙疼痛缓解也非常有效。此外，桔子还具有解毒和生津润燥的作用，可以帮助身体排毒和滋润口腔。
3. 蜜柚
蜜柚富含维生素C和类黄酮等天然成分，具有增强身体免疫力和抗炎作用。蜜柚还具有止咳、润肺、消炎、解热作用，对于缓解喉咙疼痛可以起到一定的作用。尤其是蜜柚所含有的葡萄糖酸，可以帮助身体分解和消除毒素，对于身体的健康非常有好处。
总而言之，以上3种水果都有很好的喉咙痛缓解作用，当你感到喉咙疼痛的时候，可以多吃一些这些水果。当然，其他一些水果如柿子、哈密瓜、草莓等也有缓解喉咙疼痛的功效，可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的水果。
