炎炎夏日，石首的气温也开始逐渐攀升。根据最新预报，未来一周内，石首市气温将维持在36-38℃，并且热浪天气会逐渐加剧，大家要及时做好防暑降温措施。
夏季高温，对身体的影响非常大。容易出现中暑、热休克等情况。因此，大家一定要做好防范工作。人们可以通过以下方法来防暑降温：
- 适度晒太阳/远离炎热阳光
- 饮食清淡/多喝水
- 注意室内空调温度
- 外出要涂防晒霜
- 避免高温时段外出活动
以上措施可以最大限度的保护身体，防止中暑等情况的发生。大家一定要注意做好防护工作，健康度过夏季！
石首天气预报：夏季高温来袭，如何做好防暑降温工作？
来源：枝娴生活网
