在现代社会，每个人都渴望着各种快捷方式，这些快捷方式使我们的生活更舒适便捷，但同时也让我们更加僵化，在高强度、高强度的工作环境中，大多数人都选择了毅力和忍耐力。由于工作的压力和生活的节奏越来越快，我们反而刻意放弃了自己，让自己处于精疲力竭的状态。在这个阶段，我们似乎总是切换不出紧张的状态，整个人处于紧绷状态下，往往很难走出困境。
精疲力竭并不仅仅是在工作或学习上的表现，它还可能蔓延到生活的方方面面，包括家庭、朋友等社交圈子。生活如果一直处于高压的状态，我们就容易产生沉闷的感觉，无法掌握自己的生活节奏，身体疲惫、精神崩溃，处于情绪低落的状态。
不算完全自由的人生中，我们会遇到很多事情，有好有坏，有成就感和无助感，更多时候都是平淡平凡，那么我们就应该明确，珍惜生命，好好生活。告别精疲力竭，保持一个好的心态，调整好自己的心情，好好享受生活，每一天都能发现生命的乐趣，这样一定会让我们的生活更加美好、丰富、充实!
