娱乐圈中，明星的皮肤一直以来都备受大家的关注。明星们的皮肤看起来总是那么嫩，充满弹性，对此，许多人都很好奇：这到底是怎么炼成的呢？
其实，明星们皮肤的好坏跟她们的生活习惯有着密不可分的关系。查明了她们的保养之道，我们的保养之路也会更加顺畅。今天，我们就来探寻一下娱乐圈明星保持美丽的秘诀。
1. 喝水多
喝水、饮食和睡眠是拥有健康亮丽肌肤的基本保养步骤。在饮食上，多喝白开水，少饮碳酸饮料、咖啡和酒类，以保持肌肤的水分平衡。
2. 停止熬夜
休息好是保护肌肤最快捷的方法。晚上10点到早上6点是生物钟最佳的修复期，是肌肤细胞更新和修复的黄金时间，因此不要熬夜。
3. 必须卸妆
化妆也会使肌肤变得敏感和脆弱，使毛孔变得更大，皮肤更容易产生黑头和粉刺。因此，在外拍或其他活动后，一定要卸妆，让肌肤得到呼吸和修复。
4. 翻倍使用面膜
不少明星每天都会使用面膜，而使用面膜的方便也造成了某种满足感。只需要准备一张面膜，在家细心呵护几次，便可在家达到美容院的养颜效果。
