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【专家解析】20道抑郁测试,你中了多少招?

来源:枝娴生活网
【专家解析】20道抑郁测试,你中了多少招?

抑郁症是一种常见的心理障碍,在当代社会也越来越受到关注。如果您感觉最近心情不太好,不如向我们提供的专家编写的20道抑郁测试挑战一下自己。在这20道题中,您将面对自己的性格缺陷、心理弱点以及对生活的追求等等问题,相信完成这个测试对您未来的生活和工作都会有所帮助。

20道抑郁测试

  1. 您是否常常感到生活没有乐趣?
  2. 您是否觉得自己毫无价值?
  3. 您是否感到自己是个无助的人?
  4. 您是否常常感到自责?
  5. 您是否感到别人对您不感兴趣?
  6. 您是否感到自己的事业没有前景?
  7. 您是否感到乏力?
  8. 您是否睡眠不好?
  9. 您是否觉得自己是个失败者?
  10. 您是否觉得自己是个糟糕的人?
  11. 您是否觉得自己比不上别人?
  12. 您是否经常有消极的想法?
  13. 您是否常常感到紧张?
  14. 您是否觉得别人对您不公平?
  15. 您是否常常生气?
  16. 您是否常常有黑暗的想法?
  17. 您是否有自杀的想法?
  18. 您是否觉得常常无法控制自己的情绪?
  19. 您是否觉得自己无法按时完成工作?
  20. 您是否常常有疲劳感?

以上20道题目只是抑郁测试的一小部分,如果您对这个测试感兴趣,您可以通过我们提供的相关资源深入了解自己的身心状态。也可以拨打我们的专家热线,寻求他们的帮助和建议。相信只要您敢于面对自己的心理问题,坚持寻找方法、改变自己,抑郁症最终都是可以战胜的。

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