芒果是夏天人们喜欢吃的水果之一，但是你知道吗，芒果不是和所有食物搭配都好的，有些食品与之搭配会影响身体的吸收，还会引发不适的体会。
此处为一张来自unsplash的芒果图片：
以下是与芒果搭配不当的食品：
牛奶或酸奶
芒果中含有果酸，而牛奶和酸奶中含有丰富的蛋白质，两者混合起来会导致芒果中的果酸凝固，并且还会产生不利于身体吸收的物质，从而影响消化和健康。
虾或蟹肉
芒果和虾、蟹肉搭配后，因为都属于高蛋白食品，会产生不消化的物质，让人感到胃部不适。
白酒或啤酒
芒果是生冷性水果，而白酒和啤酒也属于冷饮料，两者混合会导致肚子受凉，容易引起肚子疼痛和腹泻。
那么，与芒果搭配食用有益健康的食品是什么呢？建议搭配富含维生素C的蔬菜，如青菜、西芹等。与大米或者面条搭配也是不错的选择。
