发低烧可能是身体正在应对某些疾病，所以很少被认为是单独的症状。实际上，腹泻、感冒、耳朵疼痛、膀胱炎、感染等多种疾病都有可能引起低烧。
如果您的体温保持在100-101华氏度(37.8-38.3摄氏度)之间，那么您就被认为是“低烧”。不用担心，大多数轻微的低烧都可以经过自我调节。
以下是一些方法可能有助于缓解发低烧的症状:
- 请出汗：您可以试试穿得更厚一些，然后用毛毯或加热垫来增加自己体温的方法来出汗。一些研究认为，通过耗费更多的能量出汗，可以帮助您战胜疾病，从而更快地康复。
- 多喝水：喝水有助于保持身体水分，帮助清除细菌和病毒，并可以降低体温。
- 足够的休息：休息可以帮助身体更快地恢复健康。在休息期间，身体可以集中精力对抗病原体，并加速痊愈。
- 看医生：如果您的发低烧超过7天，那么最好去看一下医生。医生可以确定疾病的根本原因，并提供药物或其他治疗方法。
