柿子是秋季经典水果之一，但很多人不知道柿子和什么一起吃会相克，以致于导致身体不适。
柿子常见的食用方式为鲜吃或做成干柿子，但注意，柿子不宜和以下食物一同食用：
- 牛肉：柿子里的鞣酸成分会和牛肉中的蛋白质结合，容易产生难以消化的物质，从而导致身体不适。
- 海鲜：柿子和海鲜一起食用也容易让人引起身体不适。柿子里的鞣酸，容易和海鲜中的高蛋白质反应，形成难以消化的物质，容易引起腹泻等问题。
- 根茎类蔬菜：含有大量草酸的根茎类蔬菜（如马铃薯、东北大丁等）和柿子一起食用也不宜，容易形成柿酸钙结晶，严重会伤害肾脏。
不难看出，柿子与某些食物相克，所以在饮食中一定要注意食物搭配，避免食物相克导致身体不适。
