如果你觉得自己空闲时间很多,经常会发出“空了吹”的感叹,那或许是时候放弃这种不健康的生活方式了。外国人的健康生活方式或许可以给我们一些启示。
他们通常会选择参加运动会、学习新技能或是去旅游。在运动会上,你不仅可以锻炼身体、放松心情,还可以认识新朋友。在学习新技能方面,除了能让自己增长见识,还能提高自己的技能,增强竞争力。
去旅游是另一个很好的选择。除了能够让你在不同的环境中放松心情、顺便认识新朋友,更重要的是能够让你接触到不同的文化、不同的事物,从而拓宽视野。
如果你觉得自己空闲时间很多,经常会发出“空了吹”的感叹,那或许是时候放弃这种不健康的生活方式了。外国人的健康生活方式或许可以给我们一些启示。
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去旅游是另一个很好的选择。除了能够让你在不同的环境中放松心情、顺便认识新朋友,更重要的是能够让你接触到不同的文化、不同的事物,从而拓宽视野。