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多少度算是低烧?如何正确的量体温?

来源:枝娴生活网

多少度算是低烧?如何正确的量体温?这是许多人都关心的问题。首先,我们应该了解正常体温范围是多少。正常体温范围是36℃-37.2℃,超过37.3℃才算是发烧。如果体温在37.2℃-37.3℃之间,可能是正常反应或轻微发烧。而37℃以下的体温则属于低温,这并不意味着你病了。

那么如何正确的量体温呢?首先要选择一款准确的电子体温计,在测量之前,尽量不要吃到太热或太冷的食物,尽量保持室内温度舒适,注意安静。将体温计放入口腔或者腋下,待体温计发出哔哔声时,取出体温计,读取体温。

如果您的体温高于37.3℃,建议您休息,并进行一些辅助治疗,如喝水、吃药,等待体温恢复正常。如果体温持续高温或伴有其他症状,建议就医并做进一步的检查。

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