胃疼是很多人常见的问题之一。十招缓解胃疼，快来试试吧！
1、姜汤
姜汤有祛寒驱寒的功效，可以缓解胃疼。将一块姜切成片，加水煮汤即可。
2、香蕉
香蕉富含钾，有助于缓解肌肉的紧张，缓解胃肠道的疼痛。吃香蕉可以促进肠胃蠕动。
3、白粥
做一碗稀饭，不放盐，只加点糖和食用油，可以缓解胃疼。
4、冰水
喝一杯冰水可以缓解胃疼。冰水有止痛的作用，可以帮助减轻发病时的疼痛。
5、柠檬水
柠檬有驱寒解毒的作用，可以缓解胃疼。洗净柠檬切片泡在热水中饮用，可以缓解胃部不适。
6、八宝粥
八宝粥有润肠通便的作用，可以缓解胃疼。可以加入薏米、白果、桂圆、红枣等食材，味道香甜美味。
7、芹菜汁
芹菜汁可以缓解多种疼痛，包括胃疼。将芹菜切碎后榨汁，加点蜂蜜调味即可饮用。
8、蒜泥面
将大蒜捣成泥，用油煸炒后加入面条煮熟，可以缓解胃疼。蒜泥面不但好吃，而且还有消炎杀菌的作用，可以帮助缓解不适感。
9、山楂
山楂有助于消化，可以缓解胃疼。可以将山楂切成片泡在热水中饮用。
10、卧床休息
如果胃疼较为严重，可以卧床休息，避免运动和剧烈活动，让身体得到充分的休息。
